Kein Problem, ich unterstütze Dich dabei, Dein Wunschgewicht zu erreichen. In jeder Sitzung erfährst Du etwas mehr über Ernährung und das Prinzip, warum man eigentlich zunimmt. Warum man eigentlich bei Stress  oder Schlaflosigkeit besonders zunimmt. Was passiert eigentlich in meinem Körper? Mit dem erlernten Wissen und ein paar Tricks in der Lebensmittel- und Rezeptauswahl fällt es viel leichter, seinen Körper zu verstehen und langsam und gesund ohne Jojo-Effekt eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu schaffen.