Ganzheitliche Ernährungsberatung

Wissenschaftler gehen davon aus, dass 70% aller Erkrankungen auf den Lebensstil und die Ernährung zurückzuführen sind.

Laut der Ernährungsstudie 2017, die von der Techniker Krankenkasse durchgeführt wurde, hat jeder Zweite schon mal versucht, seine Ernährung umzustellen. Die Erfolgsquote einer langfristigen Ernährungsumstellung liegt höher als bei einer Diät. Sieben von zehn Erwachsenen, die ihre Essgewohnheiten langfristig verändern wollten, sind auch dabei geblieben. Wichtig ist, dass man unterstützt wird und sich nicht allein gelassen fühlt.

Wir besprechen ganz detailliert Ihre persönliche Situation und richten den Ernährungsplan nach Ihren Vorlieben und Bedürfnissen aus, damit Sie motiviert bleiben und Ihr Ziel erreichen können.

Ich berate Sie gern zu ernährungsbedingten Krankheiten wie z.B.:

  • Diabetes Typ II
  • Übergewicht
  • Arthrose
  • Rheuma
  • Gicht
  • Osteoporose
  • Gastritis
  • Sodbrennen
  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Lebensmittelunverträglichkeiten

Gemeinsam bestimmen wir Ihre aktuelle Situation und messen Ihr Gewicht, Körperfettanteil inkl. des gefährlichen Bauchfetts und legen Ihr Ziel fest.

In Kooperation mit der Heilpraktiker Praxis Werne (Link hinterlegen: https://heilpraktiker-praxis-werne.de) haben wir den Vorteil, dass auch bestimmte diagnostische Maßnahmen durchgeführt werden können. In einigen Fällen kann z.B. ein Problem der Schilddrüse oder eine Störung der Darmflora verantwortlich für Übergewicht oder immer wiederkehrende Krankheiten sein. Ebenso verursacht chronischer Stress eine Schädigung der Darmschleimhaut, die wiederum zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Magen-Darm-Beschwerden führen kann. All das kann man messen:

Folgende Maßnahmen können von der Heilpraktiker Praxis Werne auf Wunsch durchgeführt werden:

  • Bestimmung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Laktose-, Fruktose-, Sorbit-Unverträglichkeit
  • Bestimmung der Darmflora
  • Neuro-Stress-Test zur Feststellung der Stresshormone
  • Speichelanalyse zum Bestimmen des Hormonstatus

Messung des Vitamin-D-Spiegels und Immunprofils

Fastenbegleitung
Vitalstoffberatung